お知らせ

腰痛予防セミナー

更新日:2024年10月17日

10/17に東京海上日動火災保険㈱様より腰痛予防セミナーを行って頂きました。

腰痛、肩こりが起こるメカニズムなどを学び、座ったまま出来るストレッチを実践しました。自分の体の状態を知るとてもいい機会になりました。